Monday, March 23, 2026
BREAKING
ਭਾਰਤੀ ਸ਼ੇਅਰ ਬਾਜ਼ਾਰ ਵਿੱਚ ਗਿਰਾਵਟ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅੱਜ ਹਲਕੀ ਸੁਧਾਰ ਦੀ ਉਮੀਦ ਭਾਰਤ ਅਤੇ ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ ਘਟਾਉਣ ਲਈ 'ਗ੍ਰੀਨ ਸ਼ਮਸ਼ਾਨਘਾਟ' ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਭਾਰਤ ‘ਚ ਮੌਸਮ ਖ਼ਰਾਬ: ਉੱਤਰੀ ਰਾਜਾਂ ‘ਚ ਮੀਂਹ ਤੇ ਓਲੇ, ਫਸਲਾਂ ਲਈ ਖਤਰਾ ਪੰਜਾਬ ਨੇ ਰਾਜਸਥਾਨ ਤੋਂ ਮੰਗੀ 1.44 ਲੱਖ ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਦੀ ਪਾਣੀ ਦੀ ਰਾਇਲਟੀ! ਪੰਜਾਬ ਵਿਧਾਨ ਸਭਾ ਵੱਲੋਂ ਆਨੰਦਪੁਰ ਸਾਹਿਬ 'ਚ ਡਿਫੈਂਸ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਅਤੇ ਮਾਈਨਿੰਗ ਬਿੱਲ ਪਾਸ ਅਮਨ ਅਰੋੜਾ ਦੇ ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ ਨੂੰ 8 ਸਵਾਲ, ਮੋਗਾ ਰੈਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕੇਂਦਰ ’ਤੇ ਨਿਸ਼ਾਨਾ ਨਿਵੇਸ਼ਕ ਸਮਿੱਟ ‘ਤੇ ਸਿਆਸੀ ਤਕਰਾਰ: ਸੁਖਬੀਰ ਬਾਦਲ ਨੇ ਕਿਹਾ – ਅਕਾਲੀ ਸਰਕਾਰ ਦੇ ਕੰਮਾਂ ਦਾ ਕਰੈਡਿਟ ਲੈ ਰਹੀ ਹੈ ਆਪ ਸਰਕਾਰ ਪ੍ਰੋਗਰੈਸਿਵ ਪੰਜਾਬ ਇਨਵੈਸਟਰਜ਼ ਸਮਿਟ 2026: ਪਹਿਲੇ ਦਿਨ 10,000 ਕਰੋੜ ਰੁਪਏ ਤੋਂ ਵੱਧ ਦਾ ਨਿਵੇਸ਼, ਪੰਜਾਬ ਬਣੇਗਾ ਉਦਯੋਗਿਕ ਹੱਬ ਅਮਿਤ ਸ਼ਾਹ ਦੀ ਰੈਲੀ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਭਾਜਪਾ ਨੂੰ ਝਟਕਾ, ਅਮਿਤ ਗੋਸਾਈਂ ਅਕਾਲੀ ਦਲ 'ਚ ਸ਼ਾਮਲ ਪੰਜਾਬ-ਹਰਿਆਣਾ ਹਾਈਕੋਰਟ ਦਾ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ: ਪਨਬੱਸ ਦੇ ਠੇਕਾ ਡਰਾਈਵਰ-ਕੰਡਕਟਰਾਂ ਨੂੰ ਰੋਡਵੇਜ਼ ਵਰਗਾ ਵੇਤਨ

Health

Health News: ਜੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਚ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਲਾਈਆਂ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਕਿ ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਸ ਵਿਟਾਮੀਨ ਦੀ ਹੈ ਕਮੀ

November 02, 2024 04:43 PM

This Vitamin Deficiency Causes Lines On Nails: ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ, ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲਾਈਨਾਂ ਅੱਧੇ ਪਾਸੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ: ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਰੇਖਾਵਾਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਦਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਭੁਰਭੁਰੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ, ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਰੋਗ ਜੋ ਕਿ ਲੰਬਕਾਰੀ ਛਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬੀਓ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 10% ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਝਰੀਟਾਂ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ, ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਫ਼ੈਦ ਰੇਖਾਵਾਂ: ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਸਟ੍ਰਾਇਟਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰੌਮਾ, ਓਨੀਕੋਮਾਈਕੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭੂਰੀ-ਕਾਲੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਲਾਈਨਾਂ: ਮੇਲਾਨੋਨੀਚੀਆ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਸਦਮੇ, ਲਾਗ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ: ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਹੁੰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਫ਼ੈਦ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਬੈਂਡ: ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਮੀਸ ਲਾਈਨਾਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਸੈਨਿਕ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ।

Have something to say? Post your comment

More from Health

PGI ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਲਬਧੀ: ਸੈਲਫ਼ਾਸ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ‘ਚ ਨਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਨਤਾ ਮਿਲੀ  -ਲਿਪਿਡ ਇਮਲਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਰ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਕਮੀ

PGI ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਵੱਡੀ ਮੈਡੀਕਲ ਉਪਲਬਧੀ: ਸੈਲਫ਼ਾਸ ਜ਼ਹਿਰ ਦੇ ਇਲਾਜ ‘ਚ ਨਵੀਂ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮਾਨਤਾ ਮਿਲੀ -ਲਿਪਿਡ ਇਮਲਸ਼ਨ ਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਮੌਤ ਦਰ ‘ਚ ਵੱਡੀ ਕਮੀ

ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਆਖ ਕੇ ਵੀ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗਿਆ

ਸੰਸਾਰ ਨੂੰ ਅਲਵਿਦਾ ਆਖ ਕੇ ਵੀ ਦੋ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਜੀਵਨ ਦੇ ਗਿਆ " ਰਘੂ ਪਾਸਵਾਨ "

ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 10 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾ ਅੱਜ ਤੋਂ ਲਾਗੂ, ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ 10 ਲੱਖ ਤਕ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ- ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਤੇ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਕਰਨਗੇ ਲਾਂਚ

ਪੰਜਾਬ ਵਿੱਚ 10 ਲੱਖ ਰੁਪਏ ਦੀ ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਸਿਹਤ ਬੀਮਾ ਯੋਜਨਾ ਅੱਜ ਤੋਂ ਲਾਗੂ, ਹਰ ਪਰਿਵਾਰ ਨੂੰ ਮਿਲੇਗਾ 10 ਲੱਖ ਤਕ ਦਾ ਮੁਫ਼ਤ ਇਲਾਜ- ਮੁੱਖ ਮੰਤਰੀ ਮਾਨ ਤੇ ਕੇਜਰੀਵਾਲ ਕਰਨਗੇ ਲਾਂਚ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੋਜ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭੀ ਨਵੀਂ ਖੰਡ, ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਪਰ ਨਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਧਾਵੇ ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵੀ ਘੱਟ

ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਰੋਗੀਆਂ ਲਈ ਵੱਡੀ ਖੋਜ, ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਨੇ ਲੱਭੀ ਨਵੀਂ ਖੰਡ, ਮਿੱਠੀ ਹੈ ਪਰ ਨਾ ਇਨਸੁਲਿਨ ਵਧਾਵੇ ਤੇ ਕੈਲੋਰੀ ਵੀ ਘੱਟ

BIG BREAKING: PGI ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ 2 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੈਨਿਨਜੀਓਮਾ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਫ਼ਲ -7 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢਿਆ

BIG BREAKING: PGI ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ 'ਚ 2 ਸਾਲ ਦੇ ਬੱਚੇ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਮੈਨਿਨਜੀਓਮਾ ਐਂਡੋਸਕੋਪੀ ਆਪ੍ਰੇਸ਼ਨ ਸਫ਼ਲ -7 ਸੈਂਟੀਮੀਟਰ ਦਾ ਦਿਮਾਗ਼ ਦਾ ਟਿਊਮਰ ਨੱਕ ਰਾਹੀਂ ਕੱਢਿਆ

ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ :ਰੇਬੀਜ਼ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ: ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 881 ਆਮ ਆਦਮੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਐਂਟੀ-ਰੇਬੀਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ ਟੀਕਾਕਰਨ

ਬ੍ਰੇਕਿੰਗ :ਰੇਬੀਜ਼ ਦੇ ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਰੁੱਧ ਵੱਡੀ ਜਿੱਤ: ਮਾਨ ਸਰਕਾਰ ਨੇ 881 ਆਮ ਆਦਮੀ ਕਲੀਨਿਕਾਂ ਵਿੱਚ ਮੁਫ਼ਤ ਐਂਟੀ-ਰੇਬੀਜ਼ ਹੋਵੇਗਾ ਟੀਕਾਕਰਨ

PGIMER ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 2026 ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅੰਗ ਦਾਨ, ਤਿੰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬ੍ਰੇਨ ਡੈਡ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਤੇ ਫੇਫੜੇ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ

PGIMER ਚੰਡੀਗੜ੍ਹ ਵਿੱਚ 2026 ਦਾ ਪਹਿਲਾ ਅੰਗ ਦਾਨ, ਤਿੰਨ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਮਿਲੀ ਨਵੀਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ, ਬ੍ਰੇਨ ਡੈਡ ਮਰੀਜ਼ ਦੇ ਗੁਰਦੇ ਤੇ ਫੇਫੜੇ ਟਰਾਂਸਪਲਾਂਟ

ਅਲਮੋਂਟ-ਕਿਡ ਸਿਰਪ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ:ਤੇਲੰਗਾਨਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣ ਮਿਲੇ

ਅਲਮੋਂਟ-ਕਿਡ ਸਿਰਪ 'ਤੇ ਪਾਬੰਦੀ:ਤੇਲੰਗਾਨਾ ਸਰਕਾਰ ਨੇ ਵੱਡਾ ਫੈਸਲਾ, ਬੱਚਿਆਂ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵਿੱਚ ਖਤਰਨਾਕ ਰਸਾਇਣ ਮਿਲੇ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ, ਹਰ 7–8 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਜਾਨ,100 ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 2 ਔਰਤਾਂ ਕਰਵਾ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂਚ; HPV ਵਾਇਰਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਬੱਚੇਦਾਨੀ ਦਾ ਕੈਂਸਰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਫੈਲ ਰਿਹਾ, ਹਰ 7–8 ਮਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਔਰਤ ਦੀ ਜਾਨ,100 ਵਿੱਚੋਂ ਸਿਰਫ਼ 2 ਔਰਤਾਂ ਕਰਵਾ ਰਹੀਆਂ ਜਾਂਚ; HPV ਵਾਇਰਸ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਡਾ ਕਾਰਨ

Drug De-Addiction Centres in Punjab: Treatment or Torture?

Drug De-Addiction Centres in Punjab: Treatment or Torture?