Monday, December 22, 2025

Health

Health News: ਜੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਚ ਬਣ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਲਾਈਆਂ ਤਾਂ ਸਮਝ ਜਾਓ ਕਿ ਸਰੀਰ 'ਚ ਇਸ ਵਿਟਾਮੀਨ ਦੀ ਹੈ ਕਮੀ

November 02, 2024 04:43 PM

This Vitamin Deficiency Causes Lines On Nails: ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਲਾਈਨਾਂ ਦੇ ਕਈ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਬੁਢਾਪਾ, ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਸਥਿਤੀਆਂ ਅਤੇ ਪੋਸ਼ਣ ਸੰਬੰਧੀ ਕਮੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਜੇਕਰ ਲਾਈਨਾਂ ਅੱਧੇ ਪਾਸੇ ਹਨ ਤਾਂ ਇਹ ਉਮਰ ਵਧਣ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇਹ ਖਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਅਤੇ ਨਹੁੰਆਂ ਦਾ ਕਾਲਾ ਹੋਣਾ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ: ਲੰਬੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਰੇਖਾਵਾਂ ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਮ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਡੂੰਘੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ, ਭੁਰਭੁਰਾ ਨਹੁੰ ਜਾਂ ਰੰਗ ਦਾ ਰੰਗ ਇੱਕ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਖੁਸ਼ਕ ਚਮੜੀ
ਹਾਈਪੋਥਾਈਰੋਡਿਜ਼ਮ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਨਹੁੰ ਭੁਰਭੁਰੇ ਮੋਟੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਟੁੱਟ ਜਾਂ ਟੁੱਟ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਲਾਈਕੇਨ ਪਲੈਨਸ, ਇੱਕ ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਰੋਗ ਜੋ ਕਿ ਲੰਬਕਾਰੀ ਛਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਬੀਓ ਦੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਲਗਭਗ 10% ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ। ਇਹ ਝਰੀਟਾਂ ਗੰਭੀਰ ਜਾਂ ਪੁਰਾਣੀ ਤਣਾਅ, ਬਿਮਾਰੀ, ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਸਦਮੇ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਸਫ਼ੈਦ ਰੇਖਾਵਾਂ: ਲਿਊਕੋਨੀਚੀਆ ਸਟ੍ਰਾਇਟਾ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਮਾਈਕ੍ਰੋਟ੍ਰੌਮਾ, ਓਨੀਕੋਮਾਈਕੋਸਿਸ, ਜਾਂ ਖ਼ਾਨਦਾਨੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਭੂਰੀ-ਕਾਲੀ ਲੰਬਕਾਰੀ ਲਾਈਨਾਂ: ਮੇਲਾਨੋਨੀਚੀਆ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਸਦਮੇ, ਲਾਗ, ਡਰੱਗ ਥੈਰੇਪੀ, ਜਾਂ ਐਂਡੋਕਰੀਨ ਵਿਕਾਰ ਕਾਰਨ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ: ਨਹੁੰਆਂ 'ਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਕਾਲੀਆਂ ਲਾਈਨਾਂ ਚਿੰਤਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਨਹੀਂ ਹਨ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਨਹੁੰ ਤੋਂ ਖੂਨ ਵਗ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦਰਦਨਾਕ ਹੈ, ਜਾਂ ਜੇ ਕਿਸੇ ਅਣਜਾਣ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਨਹੁੰ ਬਦਲ ਗਿਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਿਸੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।

ਸਫ਼ੈਦ ਲਾਈਨਾਂ ਜਾਂ ਬੈਂਡ: ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਮੀਸ ਲਾਈਨਾਂ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਹ ਲਾਈਨਾਂ ਇੱਕ ਗੰਭੀਰ ਅੰਤਰੀਵ ਸਿਹਤ ਸਥਿਤੀ ਦਾ ਲੱਛਣ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਆਰਸੈਨਿਕ ਜ਼ਹਿਰ ਜਾਂ ਗੁਰਦੇ ਦੀ ਅਸਫਲਤਾ।

Have something to say? Post your comment

More from Health

Drug De-Addiction Centres in Punjab: Treatment or Torture?

Drug De-Addiction Centres in Punjab: Treatment or Torture?

Why Doctors Advise Against Morning Walks During Heavy Fog in Punjab

Why Doctors Advise Against Morning Walks During Heavy Fog in Punjab

AI in Dermatology: Transforming Skin Care with Technology

AI in Dermatology: Transforming Skin Care with Technology

Breaking News: Groundbreaking Diabetes Treatment Offers New Hope for Millions

Breaking News: Groundbreaking Diabetes Treatment Offers New Hope for Millions

Papaya Side Effects: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Papaya Side Effects: ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਜ਼ਹਿਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਪਪੀਤਾ, ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਜਾਨਲੇਵਾ ਬੀਮਾਰੀਆਂ

Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੌਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ

Diabetes: ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਚੌਲ ਖਾਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਇੱਥੇ ਜਾਣੋ ਆਪਣੇ ਸਵਾਲ ਦਾ ਸਹੀ ਜਵਾਬ

Cashew For Health: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਕਾਜੂ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਗ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Cashew For Health: ਹਰ ਰੋਜ਼ ਕਿੰਨੇ ਕਾਜੂ ਖਾਣਾ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਹੇਵੰਗ? ਜ਼ਿਆਦਾ ਕਾਜੂ ਖਾਣ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਹੋ ਸਕਦੇ ਇਹ ਨੁਕਸਾਨ

Health News: ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਰਕ ਹੈ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ? ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ

Health News: ਦਿਲ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਕਿੰਨਾ ਖਤਰਨਾਰਕ ਹੈ ਹਵਾ ਪ੍ਰਦੂਸ਼ਣ? ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਨੂੰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ ਇਹ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ

Pollution News: ਹਾਰਟ, ਕਿਡਨੀ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ, AQI 750 ਤੋਂ ਪਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Pollution News: ਹਾਰਟ, ਕਿਡਨੀ ਤੋਂ ਲੈਕੇ ਫੇਫੜਿਆਂ ਤੱਕ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ ਜ਼ਹਿਰੀਲੀ ਹਵਾ, AQI 750 ਤੋਂ ਪਾਰ, ਜਾਣੋ ਇਸ ਤੋਂ ਬਚਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ

Health Care In Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸ਼ਕਰਕੰਦ ਹੈ ਸਿਹਤ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਗ਼ਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

Health Care In Winter: ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਮੌਸਮ 'ਚ ਸ਼ਕਰਕੰਦ ਹੈ ਸਿਹਤ ਖਜ਼ਾਨਾ, ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖਾਣ ਨਾਲ ਮਿਲਣਗੇ ਇਹ ਗ਼ਜ਼ਬ ਦੇ ਫਾਇਦੇ